拥抱冬天，今天你锻炼了么？(活动已结束，结果见252楼） - 技术论坛

社区活动技术论坛拥抱冬天，今天你锻炼了么？(活动已结束，结果见252楼）

拥抱冬天，今天你锻炼了么？(活动已结束，结果见252楼）

2011-10-31 09:31 1191 0 265

[size=3][color=black]冬季锻炼，能提高机体耐寒能力，增强对疾病的抵御能力，还能磨炼人的意志。亲爱的量友，今天你锻炼了么？我们一起锻炼吧。[/color][/size] [size=3][color=black]2011年10月31日-2011年12月31日，一日一次，累计20次以上，赠送海克斯康2012年台历一本，亚克力相框一个。最多可领到3次奖品。[/color][/size] [size=3][color=black]签到格式：[/color][/size] [size=3][color=black][b]项目：时间：一句鼓励自己和量友的话：[/b][/color][/size] [attachimg]1813[/attachimg]

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2011-10-31 09:31

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[b]项目：[/b]慢跑 [b]时间：[/b]2011年10月31日6:35-7:15 [b]一句鼓励自己和量友的话：[/b]迈开步伐，松开双手，拥抱整个世界。

2011-10-31 09:49

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项目：工间操时间：9:45~10:00 一句鼓励自己和量友的话：找时间适当抬头看一下，比埋头一直走要管用。

2011-10-31 11:40

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项目：跑步时间：7：00-7：15 一句鼓励自己和量友的话：用心去做事，没有什么不可能！

2011-10-31 12:30

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项目：打排球时间：2011年10月31日12:35-13:00 一句鼓励自己和量友的话：体会简单的真诚与快乐

2011-10-31 13:12

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项目：打乒乓球时间：10：00-10：20 一句鼓励自己和量友的话：生命在于运动！

2011-10-31 13:29

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项目：工间操时间：10:00~10:15 一句鼓励自己和量友的话：养生要比养医生好.

2011-10-31 14:47

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项目：慢跑时间：6:00-6:30 一句鼓励自己和量友的话：人生总在旅途上

2011-10-31 15:19

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项目：交流时间：每天下班后一句鼓励自己和量友的话：交流使人进步

2011-10-31 19:49

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项目：慢跑时间：7：10-7：25 一句鼓励自己和量友的话：用心去做事，没有什么不可能！

2011-11-01 07:58

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